1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Pasta al Tonno con Mais è un piatto delizioso e nutriente che unisce pasta tenera, tonno in scatola saporito e mais dolce per un'esplosione di sapore in ogni morso. Questo pasto facile da preparare è ispirato alla cucina mediterranea, nota per la sua enfasi su ingredienti semplici e freschi. Ricca di proteine dal tonno e di fibre dal mais, è un'opzione soddisfacente per un pranzo o una cena veloce. Non solo è povera di calorie, ma fornisce anche nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi dieta. Goditi un assaggio del Mediterraneo con questo gustoso e salutare piatto di pasta!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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