1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta al tonno, pomodoro e zucchine
Il Tuna Pasta Tomato And Courgette è un piatto delizioso che combina succulento tonno, pasta al dente, pomodori freschi e tenera zucchina. Questa ricetta ispirata alla cucina mediterranea esplode di sapore ed è perfetta per un rapido pasto serale durante la settimana. Ricco di proteine dal tonno e ricco di vitamine dalla zucchina e dai pomodori, è un'opzione nutriente che non rinuncia al gusto. Inoltre, è a basso contenuto di grassi saturi e ricco di fibre, rendendolo sia soddisfacente che salutare per il cuore. Goditi i colori vibranti e la deliziosa combinazione che porta l'essenza del Mediterraneo sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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