1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 330.2 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta al tonno gratinata
Il Gratin di Pasta al Tonno è un piatto confortante e delizioso perfetto per qualsiasi pasto. Questo cuore casseruola presenta pasta tenera, tonno sfogliato e una salsa cremosa arricchita con verdure come piselli e mais dolce. Originario della classica cucina britannica, è un preferito nelle cucine familiari. Ricco di proteine dal tonno e fibre dalle verdure, offre un'opzione di pasto equilibrata. Anche se può essere indulgente con formaggi e salse cremose, puoi renderlo facilmente più salutare usando pasta integrale e ingredienti a basso contenuto di grassi. È un modo delizioso per gustare un pasto semplice ma appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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