tuna ontama bowl

tuna ontama bowl

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
20.3
proteine
37.2
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 67.6 mg 22%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 37.2 g 13%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.1%
27.9%
21.0%
Grassi: 61 cal (21.0%)
Proteine: 81 cal (27.9%)
Carboidrati: 148 cal (51.1%)

About tuna ontama bowl

Il Poke Bowl al tonno Ontama è un delizioso piatto fusion che proviene dal cuore della cucina giapponese. Questa ciotola vibrante presenta fette succulente di tonno fresco, ricco di acidi grassi omega-3, accompagnate da un uovo onsen perfettamente cotto che aggiunge una consistenza cremosa. Servito su soffice riso per sushi e guarnito con alghe, cipollotti e un tocco di salsa di soia leggermente piccante, è sia appagante che nutriente. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Poke Bowl al tonno Ontama è un'indulgenza senza sensi di colpa che bilancia gusto e salute, rendendolo la scelta perfetta per un pasto veloce o un pranzo nutriente!