1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Tagliatelle al Tonno sono un pasto confortante e delizioso che unisce teneri noodle, tonno sbriciolato e una ricca salsa cremosa. Questo piatto è spesso associato alla cucina americana, trarre ispirazione dai classici gratinati che riuniscono le famiglie. Ricco di proteine dal tonno e carboidrati dalle tagliatelle, è un'opzione sostanziosa per qualsiasi momento della giornata. Con ingredienti aggiuntivi come piselli, mais o peperoni, aggiunge un tocco di colore e nutrienti. Sebbene sia una scelta sostanziosa, è meglio gustarla con moderazione, soprattutto se si è attenti all'apporto calorico. Perfetto per una cena veloce durante la settimana, le Tagliatelle al Tonno sono sia soddisfacenti che facili da preparare!