noodles al tonno

noodles al tonno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.5%
24.2%
27.3%
Grassi: 106 cal (27.3%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 188 cal (48.5%)

About noodles al tonno

Le Tagliatelle al Tonno sono un pasto confortante e delizioso che unisce teneri noodle, tonno sbriciolato e una ricca salsa cremosa. Questo piatto è spesso associato alla cucina americana, trarre ispirazione dai classici gratinati che riuniscono le famiglie. Ricco di proteine dal tonno e carboidrati dalle tagliatelle, è un'opzione sostanziosa per qualsiasi momento della giornata. Con ingredienti aggiuntivi come piselli, mais o peperoni, aggiunge un tocco di colore e nutrienti. Sebbene sia una scelta sostanziosa, è meglio gustarla con moderazione, soprattutto se si è attenti all'apporto calorico. Perfetto per una cena veloce durante la settimana, le Tagliatelle al Tonno sono sia soddisfacenti che facili da preparare!