1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino al tonno con formaggio fuso sul grano
Il Tuna Melt su pane di grano è un panino delizioso e soddisfacente, che combina insalata di tonno sfaldata, formaggio fuso e verdure fresche, il tutto racchiuso tra due fette di pane di grano integrale. Questo classico piatto americano è perfetto per il pranzo o una cena leggera. Pieno di proteine dal tonno e fibre dal grano integrale, offre una versione più salutare del comfort food tradizionale. Con ogni morso, goditi quel formaggio caldo e filante abbinato alle note saporite del tonno, rendendolo non solo un pasto, ma un'esperienza confortante. Indulgi in questa delizia salutare che è sia nutriente che deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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