Panino al tonno e maionese

Panino al tonno e maionese

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
31.7
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.1%
22.1%
44.8%
Grassi: 257 cal (44.8%)
Proteine: 126 cal (22.1%)
Carboidrati: 190 cal (33.1%)

About Panino al tonno e maionese

Il Sandwich al Tonno e Maionese è un classico comfort food che combina la maionese cremosa e il tonno tenero, il tutto avvolto tra fette di pane fresco. Proveniente dai pasti casalinghi semplici, questo sandwich fonde sapori e consistenze con facilità. Ricco di proteine dal tonno, fornisce una spinta soddisfacente per la tua giornata, mentre la maionese aggiunge una ricca cremosità, anche se può essere ricca di calorie. Personalizzalo con croccante lattuga, pomodori succosi o persino un pizzico di limone per una maggiore freschezza. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, il Sandwich al Tonno e Maionese è sia delizioso che versatile!