tonno maionese cipolla cob

tonno maionese cipolla cob

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.4%
22.7%
40.9%
Grassi: 211 cal (40.9%)
Proteine: 117 cal (22.7%)
Carboidrati: 188 cal (36.4%)

About tonno maionese cipolla cob

Il Panino alla Maionese di Tonno e Cipolla è una miscela deliziosamente cremosa di tonno umido, ricca maionese e cipolle saporite, il tutto racchiuso all'interno di un morbido panino croccante. Proveniente dalla classica cucina sandwich, questo piatto è un comfort food preferito per molti. Pieno di proteine dal tonno e grassi sani dalla maionese, offre un morso soddisfacente che ti mantiene carico durante il giorno. Pur essendo ricco di sapore, puoi facilmente alleggerirlo utilizzando maionese a basso contenuto di grassi o aggiungendo verdure fresche. Goditi il perfetto equilibrio di gusto e nutrizione con il Panino alla Maionese di Tonno e Cipolla!