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Onigiri al tonno e maionese

Onigiri al tonno e maionese

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
15.9
proteine
55.6
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.6%
Grassi: 114 cal (28.6%)
Proteine: 63 cal (15.9%)
Carboidrati: 222 cal (55.6%)

About Onigiri al tonno e maionese

Il Tuna Mayo Onigiri è uno snack giapponese delizioso, che unisce i ricchi sapori della crema di tonno con il riso da sushi. Avvolto in un foglio di nori, o alga marina, questo gustoso snack è facile da tenere in mano e perfetto per mangiarlo in movimento. Fatto con tonno ricco di proteine e un tocco di maionese, offre una combinazione soddisfacente di gusto e consistenza. Gli Onigiri, o polpette di riso, sono un pilastro della cucina giapponese, che mostra l'amore del paese per la comodità e il sapore. Pur fornendo nutrienti essenziali, stai attento alle dimensioni delle porzioni a causa della maionese. Goditi questo delizioso pasto da mangiare con le mani che porta un gusto del Giappone nella tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.