1 serving (45 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 15 mg | 5% | |
| Sodio | 513 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 178.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tuna Maki
Il Tuna Maki è un delizioso sushi giapponese, caratterizzato da riso cotto al vapore condito con aceto avvolto attorno a fette fresche e tenere di tonno di qualità da sushi e verdure croccanti, spesso accompagnate da un tocco di wasabi. Proveniente dal cuore della cucina giapponese, questo rotolo gustoso offre un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Tuna Maki è una scelta salutare che supporta la salute del cuore e il benessere generale. Che sia gustato come spuntino leggero o come pasto soddisfacente, il Tuna Maki incarna l'essenza di sapori freschi e vibranti in ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tuna Maki DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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