1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 2.7 g | 13% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 54.5 mg | 18% | |
| Sodio | 934.7 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 53.4 g | 106% | |
| Vitamina D | 2.3 mcg | 11% | |
| Calcio | 27.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 480.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno all'olio d'oliva
Il Tonno sott’olio d’oliva è un'opzione deliziosa e nutriente per gli amanti del pesce. Ricco di tonno di alta qualità, questo prodotto offre un sapore ricco e proteine in ogni morso. Proviene dalle migliori regioni di pesca, ed è spesso apprezzato nella cucina mediterranea, per arricchire insalate, piatti di pasta o semplicemente da solo. L'aggiunta di olio d'oliva non solo ne esalta il gusto, ma fornisce anche grassi sani che possono sostenere la salute del cuore. Con i suoi acidi grassi omega-3 e i nutrienti essenziali, il Tonno sott’olio d’oliva è una scelta salutare che eleva qualsiasi pasto, mantenendoti sazio. Tuffati in questo delizioso mix di sapore e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tonno all'olio d'oliva DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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