Tonno alla griglia

Tonno alla griglia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 29.9 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
438.1
calorie
71.2
proteine
0
carboidrati
15
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
438.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15 g 19%
Grassi Saturi 4.3 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 123.8 mg 41%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 71.2 g 142%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 1242.9 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
67.8%
32.2%
Grassi: 135 cal (32.2%)
Proteine: 284 cal (67.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno alla griglia

Il Tonno alla Griglia è un piatto saporito che presenta freschi e succulenti filetti di tonno, marinati sapientemente in un mix di erbe e spezie, quindi grigliati alla perfezione. Originario delle cucine costiere di tutto il mondo, questo piatto esplode con ricchi e saporiti aromi e un tocco di affumicatura. Ricco di acidi grassi omega-3, il Tonno alla Griglia supporta la salute del cuore offrendo una fonte magra di proteine, rendendolo un'aggiunta fantastica a una dieta bilanciata. Una scelta deliziosa per gli amanti del pesce che cercano un pasto nutriente che non comprometta il gusto!