1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About casseruola di tonno
La Torta al Tonno e Avocado è un piatto delizioso che unisce l'avocado cremoso, il tonno fresco e un mix pizzicante di erbe e spezie. Ispirata alla cucina mediterranea, questa torta saporita presenta una crosta sfogliata che si abbina perfettamente al suo ricco ripieno. Ricca di grassi salutari per il cuore dall'avocado e proteine dal tonno, è una scelta nutriente che è sia soddisfacente che saporita. Che sia gustata come pranzo leggero o antipasto unico, la Torta al Tonno e Avocado è un modo delizioso per concedersi un piacere mentre si controlla la propria dieta. Tuffati in questa delizia rinfrescante che sicuramente impressionerà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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