Tonno crudo

Tonno crudo

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
309.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
64.0%
36.0%
Grassi: 107 cal (36.0%)
Proteine: 190 cal (64.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno crudo

Il Tuna Crudo è un piatto vibrante che celebra il tonno freschissimo di qualità sushi, tipicamente condito con un filo d'olio d'oliva, una spruzzata di agrumi e un pizzico di sale marino. Originario della cucina italiana, questa preparazione delicata mette in evidenza il sapore puro del pesce crudo, spesso accompagnato da colorati contorni come avocado o erbe aromatiche. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Tuna Crudo offre un'opzione salutare che supporta la salute del cuore e del cervello. Che venga servito come antipasto o come piatto principale leggero, è un modo delizioso per concedersi i sapori naturali del mare.