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Riso croccante al tonno

Riso croccante al tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
28.6
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

36.7%
22.0%
41.3%
Grassi: 214 cal (41.3%)
Proteine: 114 cal (22.0%)
Carboidrati: 190 cal (36.7%)

About Riso croccante al tonno

Il Riso Croccante al Tonno è una deliziosa combinazione di tonno di qualità sushi, leggermente condito con salsa di soia e olio di sesamo, servito su riso perfettamente croccante. Questo piatto proviene dalla cucina giapponese, celebrando sapori e consistenze freschi. Ogni morso offre una croccantezza appagante, abbinata al ricco umami del tonno. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, è una scelta nutriente. Inoltre, l'uso di riso da sushi fornisce carboidrati essenziali. Gusta questo vibrante piatto che bilancia gusto e salute in ogni delizioso morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.