1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.9 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 686.1 mg | 29% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 60.0 g | 120% | |
| Vitamina D | 188.9 mcg | 944% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 425 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno in scatola
Il Tonno in Scatola è un comodo e versatile alimento da dispensa, ricco di tonno di alta qualità e sbriciolato. Proveniente dall'oceano, questa potenza ricca di proteine è di solito confezionata in acqua o olio, offrendo un sapore delizioso e un tocco di acidi grassi omega-3. Perfetto per insalate, panini o piatti di pasta, è un preferito nelle cucine mediterranee e asiatiche. Povero di calorie e ricco di proteine, il Tonno in Scatola supporta la crescita muscolare sana e la salute del cuore, rendendolo una scelta ideale per una dieta equilibrata. Goditi il gusto del mare ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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