tonno breyani

tonno breyani

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.5%
22.9%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 75 cal (22.9%)
Carboidrati: 170 cal (51.5%)

About tonno breyani

Il Baguette al Tonno e Pomodoro è un delizioso mix di sapori, che unisce il tenero tonno, i pomodori maturi e le erbe fresche, il tutto adagiato su una croccante baguette. Questo piatto ispirato al Mediterraneo porta una scoppio di freschezza al palato, perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera. Ricco di proteine dal tonno e ricco di vitamine dai pomodori, è una scelta sana che alimenta la tua giornata. La baguette aggiunge una croccantezza soddisfacente, rendendo ogni morso un piacere gustoso. Goditi questo pasto salutare e facile da preparare che è sia delizioso che nutriente!