Panino al tonno

Panino al tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorie
23.6
proteine
47.2
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.9%
23.0%
31.1%
Grassi: 127 cal (31.1%)
Proteine: 94 cal (23.0%)
Carboidrati: 188 cal (45.9%)

About Panino al tonno

Il Baguette al Tonno è una deliziosa fusione di sapori che unisce il tonno tenero, la lattuga croccante, i pomodori succosi e la maionese cremosa, il tutto racchiuso in un baguette appena sfornato. Originario della cucina francese, questo delizioso panino è perfetto per pranzi veloci o picnic. Il tonno, ricco di acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore, mentre le verdure fresche aggiungono vitamine essenziali e croccantezza. Sebbene indulgente, puoi renderlo più leggero usando yogurt greco al posto della maionese. Soddisfacente e nutriente, il Baguette al Tonno è una scelta gustosa per qualsiasi pasto!