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Tartare di tonno e salmone

Tartare di tonno e salmone

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorie
42.9
proteine
4.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.3%
47.4%
47.3%
Grassi: 171 cal (47.3%)
Proteine: 171 cal (47.4%)
Carboidrati: 19 cal (5.3%)

About Tartare di tonno e salmone

Il Tuna And Salmon Tartare è un piatto rinfrescante e vibrante che mette in mostra il miglior tonno e salmone di qualità sushi, meticolosamente tagliati a dadini e mescolati con avocado maturo, succo di lime aromatico e un tocco di olio di sesamo. Proveniente dai sofisticati regni della cucina giapponese, questo delizioso tartare non solo affascina il palato ma offre anche un pugno nutrizionale. Ricco di acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore, mentre gli ingredienti freschi forniscono vitamine essenziali. Perfetto come antipasto o pasto leggero, il Tuna And Salmon Tartare è una scelta deliziosamente salutare che sicuramente impressionerà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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