Risotto al tonno e avocado

Risotto al tonno e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.3%
29.1%
Grassi: 106 cal (29.1%)
Proteine: 70 cal (19.3%)
Carboidrati: 188 cal (51.6%)

About Risotto al tonno e avocado

Il Rotolo di Sushi al Tonno e Avocado è una deliziosa fusione di sapori, con fette tenere di tonno fresco, avocado cremoso e riso per sushi condito, tutto avvolto in un foglio di alga nori. Originario del Giappone, questo rotolo di sushi celebra l'arte della preparazione del sushi, combinando il ricco umami del tonno con la texture burrosa dell'avocado. Ricco di acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per il cuore. Goditelo come pasto leggero o spuntino saporito, perfetto per chi apprezza l'equilibrio di sapore e nutrizione in ogni morso!