Sushi al tonno e avocado

Sushi al tonno e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.4
calorie
18.4
proteine
52.6
carboidrati
13.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
368.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.2 g 16%
Grassi Saturi 2.6 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 26.3 mg 8%
Sodio 789.5 mg 34%
Carboidrati Totali 52.6 g 19%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 2.6 g
proteine 18.4 g 36%
Vitamina D 26.3 mcg 131%
Calcio 26.3 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 526.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.2%
18.3%
29.5%
Grassi: 118 cal (29.5%)
Proteine: 73 cal (18.3%)
Carboidrati: 210 cal (52.2%)

About Sushi al tonno e avocado

Il Sushi al Tonno e Avocado è una deliziosa fusione di tonno fresco di alta qualità e avocado cremoso, arrotolati in riso per sushi perfettamente condito e alga nori. Proveniente dal Giappone, questo piatto mette in luce l'essenza del sushi tradizionale mentre abbraccia sapori moderni. Ricco di acidi grassi omega-3, il tonno promuove la salute del cuore, mentre l'avocado aggiunge grassi sani e nutrienti essenziali. Ogni boccone offre un equilibrio di sapori e consistenze, rendendolo non solo una scelta deliziosa ma anche nutritiva. Goditi questo sushi come pasto leggero o antipasto vibrante per un'esperienza culinaria deliziosa!