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Tumis Tahu

Tumis Tahu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.3%
28.9%
51.8%
Grassi: 170 cal (51.8%)
Proteine: 94 cal (28.9%)
Carboidrati: 63 cal (19.3%)

About Tumis Tahu

Tumis Tahu è un delizioso piatto Indonesiano saltato composto principalmente da tofu, verdure vivaci come peperoni e carote, e spezie profumate. Questo piatto saporito viene tradizionalmente servito con riso, rendendolo un pilastro della cucina Indonesiana. Ricco di proteine dal tofu e ricco di vitamine dalle verdure, il Tumis Tahu non è solo appagante ma anche un'opzione salutare per i pasti vegetariani. È povero di calorie ma ricco di sapore, rendendolo una scelta perfetta per chiunque desideri gustare un piatto nutriente e delizioso. Prova il Tumis Tahu per assaporare l'Indonesia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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