Curcuma con zucca

Curcuma con zucca

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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94.1
calorie
2.4
proteine
21.2
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
94.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 21.2 g 7%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.1 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.0%
9.6%
5.4%
Grassi: 5 cal (5.4%)
Proteine: 9 cal (9.6%)
Carboidrati: 84 cal (85.0%)

About Curcuma con zucca

La Curcuma Con Zucca è un piatto vibrante e nutriente che combina la calda essenza della curcuma con la dolcezza della zucca di stagione. Proveniente da una fusione di cucine indiana e autunnale, questo piatto mette in risalto i ricchi sapori e i benefici salutari dei suoi ingredienti. Ricco di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie, la curcuma supporta un sistema immunitario sano, mentre la zucca offre una ricchezza di vitamine e fibre. Perfetto come contorno avvolgente o piatto principale sostanzioso, la Curcuma Con Zucca non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi i colori vibranti e il bene nutrizionale in ogni morso!