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sandwich con salsiccia di tacchino, uova e formaggio

sandwich con salsiccia di tacchino, uova e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

33.1%
22.1%
44.8%
Grassi: 255 cal (44.8%)
Proteine: 126 cal (22.1%)
Carboidrati: 189 cal (33.1%)

About sandwich con salsiccia di tacchino, uova e formaggio

Il Tukey Sausage Eggs And Cheese Sandwich è un'opzione di colazione abbondante e soddisfacente che combina salsiccia di tacchino saporita, uova strapazzate soffici e formaggio fuso, il tutto accoccolato tra due fette di pane caldo e tostato. Questa deliziosa creazione trae ispirazione dalla classica colazione americana, offrendo un twist saporito con la salsiccia magra di tacchino ricca di proteine ma meno grassa. Ricco di nutrienti essenziali, è perfetto per uno spuntino veloce da portare con sé o per un pasto mattutino rilassato. Goditi il gusto appagante del comfort food con i benefici aggiunti di una scelta più salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.