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Tteokbokki

Tteokbokki

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 328 calories, 10.2 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 49.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
327.5
calorie
10.2
proteine
49.5
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
327.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 2.3 g 11%
Grassi Polinsaturi 4.8 g
Colesterolo 15 mg 5%
Sodio 495 mg 21%
Carboidrati Totali 49.5 g 18%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 4.0 g
proteine 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.5 mg 3%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Tteokbokki Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    60.1%
    12.4%
    27.6%
    Grassi: 90 cal (27.6%)
    Proteine: 40 cal (12.4%)
    Carboidrati: 198 cal (60.1%)

    About Tteokbokki

    Il Tteokbokki è un piatto coreano amato fatto con torte di riso masticabili, salsa vivace gochujang e una miscela di ingredienti come fette di pesce, cipollotti e cavolo. Proveniente dalla street food, è un pilastro della cucina coreana, conosciuto per i suoi sapori audaci e la sua consistenza soddisfacente. Mentre le torte di riso forniscono una fonte di carboidrati, il piatto può essere ricco di zuccheri e sodio a causa della salsa. Tuttavia, può essere reso più sano aggiungendo più verdure o optando per meno salsa. Scopri la combinazione allettante di dolce, piccante e salato in ogni boccone di Tteokbokki!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tteokbokki Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.