1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.2 g | ||
| proteine | 3.7 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 447.8 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I funghi tromba sono una varietà sorprendente e saporita, conosciuti per la loro forma allungata e il ricco sapore umami. Originari delle foreste del Nord America e dell'Asia, sono un ingrediente popolare in varie cucine, in particolare nei piatti asiatici dove aggiungono profondità e consistenza. Ricchi di nutrienti, i funghi tromba sono poveri di calorie ma ricchi di vitamine D e B, rendendoli un'aggiunta salutare alla tua dieta. Con la loro consistenza carnosa, sono perfetti nei saltati, nelle zuppe o persino alla griglia. Scopri oggi le deliziose possibilità dei funghi tromba!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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