Trota intera

Trota intera

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.4
calorie
49.5
proteine
0
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
352.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 121.4 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 49.5 g 99%
Vitamina D 1511.9 mcg 7559%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 1145.2 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
58.4%
41.6%
Grassi: 141 cal (41.6%)
Proteine: 198 cal (58.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Trota intera

Trout Whole è un pesce deliziosamente versatile, rinomato per il suo sapore delicato e la sua consistenza tenera. Proveniente da laghi e fiumi d'acqua dolce, questa gemma culinaria è una presenza fissa in varie cucine, in particolare in piatti europei e americani. Ricco di acidi grassi omega-3, Trout Whole favorisce la salute del cuore e fornisce proteine essenziali, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Che sia arrosto, al forno o in padella, conserva la sua umidità e il sapore naturale, portando un'esperienza salutare sul tuo tavolo. Goditi i sapori freschi e vibranti di Trout Whole, dove la salute incontra la golosità!