Filetto di trota senza pelle

Filetto di trota senza pelle

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.4
calorie
49.5
proteine
0
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
352.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 92.9 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 49.5 g 99%
Vitamina D 1511.9 mcg 7559%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 904.8 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
58.4%
41.6%
Grassi: 141 cal (41.6%)
Proteine: 198 cal (58.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di trota senza pelle

Il Filetto di Trota Senza Pelle è un'opzione deliziosa e nutriente per gli amanti del pesce. Ricco di acidi grassi omega-3, questo filetto non è solo salutare per il cuore ma è anche una grande fonte di proteine. Proveniente da acque dolci e fiumi, la trota è celebrata in varie cucine, in particolare in piatti europei e americani. Il suo delicato sapore delicato la rende versatile per grigliare, cuocere al forno o rosolare in padella. Bassa in calorie e ricca di nutrienti essenziali, il filetto di trota è un'ottima scelta per chi cerca un pasto salutare. Goditi un assaggio della bontà della natura ad ogni morso!