1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.5 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.8 g | 97% | |
| Vitamina D | 1511.9 mcg | 7559% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 904.8 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di trota
Il Filetto di Trota è una scelta deliziosa e nutriente per gli amanti del pesce. Provenienti da laghi d'acqua dolce e fiumi, questi pesci teneri sono apprezzati in varie cucine, in particolare nei piatti europei e americani. Ricchi di acidi grassi omega-3, i filetti di trota promuovono la salute del cuore e la funzione cerebrale, pur essendo a basso contenuto calorico. Ricchi di proteine di alta qualità, vitamine e minerali, offrono un'opzione salutare per un'alimentazione sana. Che siano alla griglia, al forno o saltati in padella, i filetti di trota offrono un sapore delicato che si abbina meravigliosamente con erbe fresche e agrumi. Goditi questa delizia culinaria che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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