1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 28.6 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I frutti tropicali sono delizie vibranti ed esotiche che esplodono di sapore e nutrizione. Dai dolci e succosi mango dell'India ai tangy ananas delle Hawaii, questi frutti prosperano in climi caldi di tutto il mondo. Pieni di vitamine, minerali e antiossidanti, supportano un sistema immunitario sano e favoriscono la digestione. Pensa agli avocadi cremosi, ricchi di grassi sani, o ai rinfrescanti cocchi, idratanti ed energizzanti. Anche se possono essere ricchi di zuccheri naturali, incorporarli nella tua dieta con moderazione può arricchire i tuoi pasti, aggiungendo un tocco tropicale a smoothie, insalate e dessert. Abbraccia la solarità dei frutti tropicali per un'esperienza deliziosa e nutriente!