1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Doubles di Trinidad
I Trinidad Doubles sono un amato cibo da strada di Trinidad e Tobago, caratterizzati da due morbidi piatti piatti chiamati bara, ripieni di un curry di ceci saporito chiamato channa. Spesso guarniti con salsa di tamarindo acidula, salsa di peperoncino piccante e chutney rinfrescante al cetriolo o mango, queste gustose bocconcini offrono una deliziosa combinazione di spezie e consistenze. Ricchi di proteine e fibre dai ceci, i Trinidad Doubles sono uno spuntino soddisfacente che si può gustare in qualsiasi momento della giornata. Sebbene siano tipicamente un po' indulgenti, i loro ingredienti nutrienti li rendono una robusta opzione nella cucina caraibica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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