1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35 g | 44% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 571.4 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 16.0 g | 57% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 1154.8 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Guacamole tradizionale
Il Guacamole Tradizionale è un delizioso e cremoso condimento proveniente dal Messico, realizzato con avocado Hass maturi, succo di lime fresco e un mix di pomodori, cipolle, jalapeños e coriandolo. Questo piatto vibrante non solo esplode di sapore ma è anche ricco di grassi sani, vitamine e antiossidanti. I grassi monoinsaturi presenti negli avocado possono sostenere la salute del cuore e favorire la sazietà, rendendolo una scelta nutriente. Goditelo con chips di mais, tacos o persino come topping per carni alla griglia, e assapora la freschezza e la tradizione in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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