Blog Research API Download App
Insalata messicana Trader Joe's

Insalata messicana Trader Joe's

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
28.2
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 28.2 g 10%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.2%
10.4%
58.4%
Grassi: 211 cal (58.4%)
Proteine: 37 cal (10.4%)
Carboidrati: 112 cal (31.2%)

About Insalata messicana Trader Joe's

L'Insalata Sudoest di Trader Joe è un mix vibrante e robusto di lattuga romana fresca, fagioli neri e pinto, mais e pomodori a dadini, il tutto guarnito con avocado cremoso e condimento di coriandolo pepato. Ispirata alla cucina del Sudoeste, questa insalata porta un'esplosione colorata di sapori sul tuo tavolo. È ricca di proteine vegetali, fibre e grassi sani, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Che tu sia di corsa o alla ricerca di un contorno salutare, l'Insalata Sudoest di Trader Joe offre un gusto delizioso senza compromettere la salute. Goditi un pasto rinfrescante e soddisfacente—direttamente dal tuo Trader Joe locale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.