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Insalata di orzo mediterraneo stile Trader Joe's

Insalata di orzo mediterraneo stile Trader Joe's

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
9.8%
41.2%
Grassi: 158 cal (41.2%)
Proteine: 37 cal (9.8%)
Carboidrati: 188 cal (49.0%)

About Insalata di orzo mediterraneo stile Trader Joe's

L'Insalata di Orzo Stile Mediterraneo di Trader Joe's è un mix vibrante di orzo tenero, pomodori secchi, cetrioli croccanti e una miscela di olive, il tutto condito con una zesty vinaigrette al limone. Questa deliziosa insalata trae ispirazione dalle soleggiate coste del Mediterraneo, mostrando gli ingredienti freschi e i sapori audaci della regione. Ricca di verdure, non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare, offrendo un equilibrio tra carboidrati e grassi sani. Perfetta come contorno o pasto veloce da sola, l'Insalata di Orzo Stile Mediterraneo di Trader Joe's è un assaggio del Mediterraneo, pronto per essere gustato in qualsiasi momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.