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zuppa di lenticchie e verdure di Trader Joe's

zuppa di lenticchie e verdure di Trader Joe's

Soup

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (245 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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155.3
calorie
7.8
proteine
21.4
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
155.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 466.0 mg 20%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 6.8 g 24%
Zuccheri 2.9 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.1%
21.2%
20.8%
Grassi: 30 cal (20.8%)
Proteine: 31 cal (21.2%)
Carboidrati: 85 cal (58.1%)

About zuppa di lenticchie e verdure di Trader Joe's

La Zuppa di Lenticchie e Verdure di Trader Joe's è un mix corposo e confortante di teneri lenticchie, verdure fresche ed erbe aromatiche. Ispirata alla cucina mediterranea, ogni cucchiaiata regala un sapore ricco e saporito che sazia e nutre. Ricca di proteine e fibre, questa zuppa è povera di grassi e priva di conservanti artificiali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con i suoi ingredienti salutari e il gusto delizioso, la Zuppa di Lenticchie e Verdure di Trader Joe's è perfetta per un pranzo veloce o una cena accogliente. Goditi il calore e la bontà in ogni ciotola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.