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Toufu Pok

Toufu Pok

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorie
37.9
proteine
9.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
378.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

9.4%
37.6%
52.9%
Grassi: 213 cal (52.9%)
Proteine: 151 cal (37.6%)
Carboidrati: 38 cal (9.4%)

About Toufu Pok

Il Toufu Pok è un delizioso e vibrante piatto che proviene dalle ricche tradizioni culinarie del Sud-Est asiatico. Esploso di sapori freschi, è composto da cubetti di tofu marinato mescolati a una varietà di verdure croccanti, erbe profumate e salse saporite. Ricco di proteine vegetali e nutrienti essenziali, il Toufu Pok è una scelta salutare per gli appassionati di salute, mentre i condimenti colorati offrono una croccantezza soddisfacente. Goditelo come pasto leggero o spuntino nutriente che è sia saporito che nutriente, rendendolo una scelta perfetta per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.