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Toufu Fa

Toufu Fa

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
181.0
calorie
19.3
proteine
4.5
carboidrati
11.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
181.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.4 g 14%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.7 mg 0%
Carboidrati Totali 4.5 g 1%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 1.4 g
proteine 19.3 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 833.3 mg 64%
Ferro 12.9 mg 71%
Potassio 288.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.1%
39.0%
51.9%
Grassi: 102 cal (51.9%)
Proteine: 77 cal (39.0%)
Carboidrati: 18 cal (9.1%)

About Toufu Fa

Il Toufu Fa è un delizioso piatto di tofu di seta celebrato nella cucina cinese, spesso apprezzato come dessert lenitivo o uno spuntino confortante. Realizzato con soia fresca, viene cotto al vapore alla perfezione e servito con uno sciroppo dolce a base di zucchero di canna o una salsa salata di soia. Ricco di proteine e ricco di aminoacidi essenziali, il Toufu Fa offre un'opzione nutrienti per chi cerca un trattamento salutare. Naturalmente a basso contenuto calorico e privo di colesterolo, è una scelta deliziosa sia per gli amanti della buona cucina che per chi è attento alla salute. Tuffati in questa delizia soffice per assaggiare una tradizione autentica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.