Blog Research API Download App
Tostones con formaggio

Tostones con formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
12.6
proteine
63.1
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.9%
9.8%
41.3%
Grassi: 213 cal (41.3%)
Proteine: 50 cal (9.8%)
Carboidrati: 252 cal (48.9%)

About Tostones con formaggio

I Tostones Con Formaggio sono una deliziosa croccante prelibatezza latinoamericana, realizzata con banane verdi che vengono affettate, fritte e appiattite alla perfezione. Questo piatto saporito è tipicamente ricoperto di formaggio fuso filante, aggiungendo un contrasto ricco e cremoso alla croccante consistenza dei tostones. Originari dei Caraibi e popolari in paesi come Porto Rico e la Repubblica Dominicana, i tostones sono naturalmente privi di glutine e una grande fonte di carboidrati complessi. Anche se sono fritti, l'abbinamento con il formaggio aggiunge un sapore delizioso, rendendoli uno snack o antipasto soddisfacente. Goditi la combinazione irresistibile di croccante e formaggio in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.