1 serving (85 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.9 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 27.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 972.2 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tostone
I Tostone sono delle deliziose fette di banana verde fritte due volte, un amato pilastro della cucina latinoamericana e caraibica. Realizzati con banane verdi, vengono prima bolliti, poi appiattiti, e infine fritti fino a una doratura perfetta. Questi bocconcini croccanti vengono spesso serviti con un pizzico di sale e un contorno di salsa all'aglio. Sebbene i tostone offrano un'opzione senza glutine e siano meno calorici di molti snack fritti, la moderazione è importante, poiché possono essere ricchi di grassi a causa del processo di frittura. Goditi i tostone come un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto o uno spuntino appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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