Tostadas

Tostadas

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorie
14.2
proteine
118.3
carboidrati
47.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
946.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.3 g 60%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 118.3 g 43%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
5.9%
44.5%
Grassi: 425 cal (44.5%)
Proteine: 56 cal (5.9%)
Carboidrati: 473 cal (49.5%)

About Tostadas

Le Tostadas sono un delizioso piatto messicano che presenta una croccante tortilla di mais, dorata e perfettamente tostata. Coperte con una varietà di ingredienti freschi come fagioli refried, pomodori a dadini, croccante lattuga e avocado cremoso, offrono un'esplosione di sapore in ogni boccone. Spesso sovrabbondati di proteine come pollo o manzo disossato e tagliato a striscioline, le tostadas sono versatili e possono soddisfare ogni gusto. Se offrono una consistenza croccante e appagante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni poiché i condimenti possono aggiungere calorie. Colme di verdure fresche, possono anche essere una scelta nutriente, unendo una miscela di colori, consistenze e sapori autentici. Tuffati in una tostada e vivi un delizioso assaggio del Messico!