1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tostada con guacamole
La Tostada Integral Con Palta è un delizioso e nutriente panino aperto che proviene dalla vivace cucina dell'America Latina. Realizzato con pane integrale tostato, presenta uno strato di spalmata di avocado cremoso, ricco di grassi sani per il cuore e nutrienti essenziali. Coperto con ingredienti freschi come pomodori, cilantro e una spolverata di succo di lime, questo piatto non solo offre un sapore ma fornisce anche una ricchezza di vitamine e minerali. Perfetta per la colazione, il pranzo o uno spuntino sano, la Tostada Integral Con Palta è un delizioso modo per nutrire il tuo corpo mentre assaporando i gusti della tradizione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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