Tostada con guacamole

Tostada con guacamole

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
7.9
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.4%
8.1%
43.5%
Grassi: 170 cal (43.5%)
Proteine: 31 cal (8.1%)
Carboidrati: 189 cal (48.4%)

About Tostada con guacamole

La Tostada Integral Con Palta è un delizioso e nutriente panino aperto che proviene dalla vivace cucina dell'America Latina. Realizzato con pane integrale tostato, presenta uno strato di spalmata di avocado cremoso, ricco di grassi sani per il cuore e nutrienti essenziali. Coperto con ingredienti freschi come pomodori, cilantro e una spolverata di succo di lime, questo piatto non solo offre un sapore ma fornisce anche una ricchezza di vitamine e minerali. Perfetta per la colazione, il pranzo o uno spuntino sano, la Tostada Integral Con Palta è un delizioso modo per nutrire il tuo corpo mentre assaporando i gusti della tradizione.