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Tostada con avocado

Tostada con avocado

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 170 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.6%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Tostada con avocado

Tostada Con Avocado è un piatto vibrante che presenta una croccante tortilla di mais guarnita con avocado maturo cremoso, salsa fresca e una spruzzata di lime. Questa creazione deliziosa proviene dal cuore della cucina messicana, unendo sapori che esplodono di freschezza. Ricco di grassi sani dall'avocado, promuove la salute del cuore ed è ricco di vitamine. Guarnito con una manciata di coriandolo e una spruzzata di peperoncino, questo piatto soddisfa le tue voglie mantenendole nutrienti. Perfetto come spuntino o pasto leggero, Tostada Con Avocado è sia delizioso che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.