1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Tostada Shell è un croccante guscio di tortilla fritto o cotto al forno, tipicamente realizzato con mais, che serve da base per una deliziosa varietà di condimenti. Originario del Messico, questo piatto versatile è perfetto per creare il tuo capolavoro culinario. Riempilo con verdure fresche, proteine e salse vivaci per un pasto soddisfacente. Sebbene il guscio stesso possa essere ricco di calorie, scegliere opzioni cotte al forno e guarnire con ingredienti ricchi di nutrienti può renderlo una scelta più salutare. Abbraccia la croccantezza e il sapore delle Tostada Shells, dove tradizione e creatività si incontrano nel tuo piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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