Tostada di mais

Tostada di mais

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calorie
16.0
proteine
160.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 160.0 g 58%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
7.0%
23.5%
Grassi: 216 cal (23.5%)
Proteine: 64 cal (7.0%)
Carboidrati: 640 cal (69.6%)

About Tostada di mais

Tostada De Maiz è una deliziosa, croccante tortilla di mais, di solito guarnita con un vibrante mix di ingredienti freschi. Originaria del Messico, questa pietanza celebra i ricchi sapori della cucina tradizionale. Ogni tostada è di solito adornata con fagioli, avocado, salsa e vari tipi di carne o frutti di mare, rendendola sia soddisfacente che versatile. Ricca di fibre dal mais e nutrienti dalle verdure, offre un tocco più salutare agli spuntini. Tuttavia, fai attenzione agli ingredienti come panna acida o formaggio, che possono aggiungere calorie extra. Goditi la croccantezza e il sapore di Tostada De Maiz—il perfetto equilibrio tra salute e indulgenza!