Tortillas de mais

Tortillas de mais

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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444.4
calorie
12.0
proteine
94.0
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
444.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 42.7 mg 1%
Carboidrati Totali 94.0 g 34%
Fibra Alimentare 12.8 g 45%
Zuccheri 1.7 g
proteine 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 341.9 mg 26%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 341.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.7%
10.0%
11.3%
Grassi: 54 cal (11.3%)
Proteine: 48 cal (10.0%)
Carboidrati: 376 cal (78.7%)

About Tortillas de mais

Le Tortillas De Maiz sono tradizionali tortillas messicane di mais fatte con masa harina, una farina di mais finemente macinata. Questi pani piatti versatili sono una base della cucina messicana, spesso utilizzati per tacos, enchiladas e quesadillas. Naturalmente senza glutine, sono ricchi di fibre e nutrienti essenziali, rendendoli una scelta salutare per molte diete. Con il loro sapore caldo e terroso, le Tortillas De Maiz non sono solo deliziose; portano un gusto di storia e cultura ad ogni pasto. Goditeli freschi, piegati o arrotolati per un'esperienza autentica!