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Tortilla con fagioli rifritti e verdure

Tortilla con fagioli rifritti e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorie
12.6
proteine
63.1
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.0%
13.0%
22.0%
Grassi: 85 cal (22.0%)
Proteine: 50 cal (13.0%)
Carboidrati: 252 cal (65.0%)

About Tortilla con fagioli rifritti e verdure

La Tortilla Con Fagioli Rimescolati e Verdure è un piatto delizioso e salutare che porta i sapori vibranti della cucina messicana sul tuo tavolo. Ogni porzione presenta una tortilla calda e morbida ripiena di fagioli rimescolati cremosi, ricchi di proteine e fibre, e un mix di verdure colorate come peperoni, cipolle e zucchine. Questa deliziosa combinazione non solo soddisfa il tuo palato ma fornisce anche nutrienti essenziali. Ricco di fibre e povero di grassi, è una scelta salutare per il cuore perfetta per ogni pasto. Gusta il gusto della tradizione mentre nutri il tuo corpo con questa rivisitazione saporita di un classico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.