1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tortilla con uova fritte
La Tortilla Con Uova Fritte è un delizioso piatto spagnolo che combina una soffice e cremosa tortilla di patate e cipolle, guarnita con uova fritte alla perfezione. Questo pasto sostanzioso presenta la tradizionale cucina spagnola, offrendo un piacevole equilibrio di sapori e consistenze. Le uova forniscono un ricco apporto proteico, mentre le patate offrono una base amido-soddisfacente. Anche se può essere indulgente, con gli ingredienti e i metodi di cottura giusti, può inserirsi in una dieta sana. Goditelo a colazione, pranzo o cena, e assapora il gusto della Spagna, un boccone alla volta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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