1 serving (240 grams) contains 281 calories, 11.7 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.2 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 6.6 g | 33% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.4 g | ||
| Colesterolo | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 664.8 mg | 28% | |
| Carboidrati Totali | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.7 g | 6% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 38.4 mcg | 192% | |
| Calcio | 199.2 mg | 15% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 352.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di Tortilla
La zuppa di tortilla è un piatto vivace e saporito proveniente dal cuore della cucina messicana. Questa zuppa sostanziosa è una deliziosa combinazione di pomodori ricchi e cotti, peperoncini freschi e brodo saporito, spesso arricchito con fagioli neri e mais. Guarnita con strisce di tortilla croccanti, avocado fresco e queso sbriciolato, è tanto confortante quanto appagante. Ricca di verdure e proteine magre, la zuppa di tortilla offre un'opzione per pasto sano, mentre la sua base deliziosamente saporita può tentare anche i palati più esigenti. Tuffati in una ciotola di zuppa di tortilla e assapora il calore della tradizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Zuppa di Tortilla DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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