1 serving (150 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omlet alla messicana
La Tortilla Omlette è una deliziosa fusione tra la tortilla spagnola e un'iconica tortilla. Pieno di ingredienti salutari, presenta uova soffici, patate tenere e cipolle vibranti, tutte saltate alla perfezione. Originario dal cuore della Spagna, questo piatto mette in mostra le ricche tradizioni culinarie della cucina mediterranea. La combinazione di uova e patate fornisce una fonte abbondante di proteine e fibre, pur essendo povera di carboidrati. Godila calda o fredda, come colazione appagante, pranzo saporito o cena leggera. Tuffati nel mondo delizioso e nutriente della Tortilla Omlette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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