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Tortilla ica media

Tortilla ica media

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
19.0
proteine
118.5
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.0 mg 18%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.9%
11.2%
18.9%
Grassi: 127 cal (18.9%)
Proteine: 76 cal (11.2%)
Carboidrati: 474 cal (69.9%)

About Tortilla ica media

La Tortilla Ica Media è un delizioso e versatile pane piatto, originario dalla vibrante cucina del Perù. Realizzata con farina di mais di alta qualità, è perfetta per avvolgimenti, quesadillas, o semplicemente gustata con le tue salse preferite. Questa tortilla di spessore medio offre una piacevole consistenza, garantendo un supporto solido e morsi saporiti. Ricca di nutrienti essenziali e naturalmente priva di glutine, la Tortilla Ica Media rappresenta un'alternativa più salutare per chiunque desideri godersi un pasto sano. Eleva la tua esperienza culinaria con questa autentica pietanza peruviana che porta il gusto della tradizione sulla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.